LA DANZA DEL VIENTRE aporta muchos beneficios.
Nos ayuda a: encontrar la verdadera fuerza interior, reconocer las emociones y mejorar tanto física como mentalmente. Es energía femenina circular, movimiento ondulante desde nuestro centro…

YOGA significa “Unión con uno mismo y con el Todo”.
Nos desarrollamos armónicamente a través de la relajación y del equilibrio. Energía masculina, quietud, alineación, control mental…

EL OBJETIVO de este curso es trabajar los puntos de unión de estas dos disciplinas: respiración, visualización y concentración, para alcanzar los beneficios de ambas: equilibrio, autocontrol, armonía, belleza y creatividad.

Para ello, vamos a tomar conciencia de nuestro ritmo interno y expresarlo: DANZANDO
Nadie es arrítmico, el ritmo lo llevamos en el corazón.

Este taller está indicado para

Practicantes de Yoga que van a encontrar otra forma de estirar, relajarse y meditar.
Bailarinas de Danza oriental que les ayudará a interiorizar, sentir y trasmitir sus movimientos.
Cualquier persona que quiera introducirse en alguna de estas dos técnicas.