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Una de las definiciones más conocidas es la de Jon Kabat-Zinn (quien introdujo la técnica budista de la atención plena, Mindfulness, para ayudar a sobrellevar el estrés y el dolor de la enfermedad), afirma que “Mindfulness significa prestar atención de una manera especial: intencionadamente, en...
En este primer módulo te puedes llevar una idea de los contenidos, la metodología de trabajo, a la vez que una introducción a las ideas fundamentales de Bert Hellinger. Una vez finalizado el módulo, puedes seguidamente incorporarte al resto de módulos y completar tu...
¿Cómo se fomenta la autoobservacion en niños y niñas? A lo largo de la especialización de Yoga en la Educación transmitimos una idea fundamental: El niño aprende a través del juego consciente. Mediante el juego consciente introducimos al niño las técnicas de Asana y Pranayama. Pero también...
El Mindfulness, o atención plena, es hoy en día una de las herramientas más utilizadas. Con resultados probados en prevención y reducción del estrés, la ansiedad y la depresión, entre otros muchos beneficios que nos ofrece esta práctica. Mindfulness se traduce al castellano como atención plena (Vicente Simón,...
1*Mandíbula der. 2*Mandíbula iz. 3*Cuello 4*Cintura escapular 5*Cintura escapular 6*Brazo der. 7*Brazo iz. 8*Antebrazo der. 9*Antebrazo iz. 10*Pecho 11*Abdomen 12*Espalda superior 13*Espalda Inferior ó baja 14*Nalga der. 15*Nalga iz. 16*Pierna superior (muslo) der. 17*Pierna superior iz. 18*Pierna inferior der. 19*Pierna inferior iz. La fibromialgia (conocido por las siglas «FM») es una condición crónica y compleja que causa dolores generalizados y un agotamiento profundo, y...
Los tratamientos de Kalari Marma Chikitsa inicialmente fueron desarrollados por los guerreros en el tiempo de los Vedas. Para ellos, era muy importante el conocimiento de los marmas o puntos sensibles, con el propósito de controlar el prana o energía vital con intenciones defensivas y ofensivas. Esta terapia se centra en...
Retiro de Meditación en casa Rural de Alicante, Fin de semana 4-5 y 6 de Mayo con Fernando Rodriguez director de Baraka Psicologia Integral de San Sebastian dirige EsserInstitut....
Mindfulness y compasión "Entrenamiento básico en Compasión de Base Cognitiva " CBCT en Elche con Edgar Gonzaléz. Inicio: Sábado 03 Febrero 2018 Horario: 09:30 a 13:30 h. Para todos aquellos que desarrollen actividades de ayuda. Trabajamos con médicos, enfermer@s, psicólog@s, trabajador@s sociales, profesor@s, empresari@s, activistas...
Charla gratuita Mindfulness "Entrena tu compasión para una mejor vida" CBCT en Elche con Edgar Gonzaléz. Fecha: viernes 24 Noviembre 2017 Horario: 20:00 a 21:30 h. Personas interesadas en expandir la compasión, disminuir los sesgos, superar el...
CONFERENCIA GRATUITA MINDFULNESS : Formación en Mindfulness. Ponente: David Alvear (Doctor en Intervención Psico-pedagógica. Instructor de Mindfulness) Fecha: Viernes, 27 de Octubre. Hora: a las 20:00 h...