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El Mindfulness, o atención plena, es hoy en día una de las herramientas más utilizadas y con resultados probados en prevención y reducción del estrés, la ansiedad y la depresión, entre otros muchos beneficios que nos ofrece esta práctica. Mindfulness se traduce al castellano como atención plena...
Interesante articulo de Xaro Chacopino, Instructora de Mindfulness....
¿Cómo se fomenta la autoobservacion en niños y niñas? A lo largo de la especialización de Yoga en la Educación transmitimos una idea fundamental: El niño aprende a través del juego consciente. Mediante el juego consciente introducimos al niño las técnicas de Asana y Pranayama, pero también...
CONFERENCIA GRATUITA MINDFULNESS: POR QUÉ Y PARA QUÉ FUNCIONA, CON AUSIAS CEBOLLA profesor en la Universidad Jaume I de Castellón...
MASAJE TRADICIONAL TAILANDÉS En este articulo hacemos referencia a la escuela de procedencia de la formación en masaje tradicional Tailandés que imparte nuestro profesor Miguel Angel Benavente en nuestro centro de formación en terapias naturales y holisticas. Wat Po Thai Traditional Massage School Es en 1955 cuando se...
¿Qué es el Reiki? Reiki es una voz japonesa que significa Energía Vital Universal. Reiki es una forma de terapia que pertenece al renglón de las llamadas terapias complementarias, naturales o alternativas en donde el principal objetivo es la sanación física, emocional, mental y espiritual, así como...
TODO SOBRE LA LECHE DORADA CON CÚRCUMA Aunque no haya grandes estudios científicos sobre esta sagrada bebida, la evidencia de siglos en India como panacea y reputación de hace más de 15 siglos, la hace en la experiencia médica del Ayurveda más que evidente. Su literatura médica...
LA LIMPIEZA HEPATICA Para eliminar los cálculos biliares, se necesita lo siguiente: Un bote de capsulas de Acido Málico de Manzana. Cuatro cucharadas soperas de sales de Epson disueltas en tres vasos de agua. Medio vaso de aceite de oliva virgen. Zumo de pomelo (Preferiblemente Rosa),...
Constelaciones Sistemicas. "El alma también va al trabajo". Una actitud personal fruto de creencias limitadoras y emociones negativas, debilita la capacidad de adaptación inteligente y creativa al entorno laboral, creando sufrimiento en el trabajo. Esto es un asunto de suma importancia. Todos tenemos una relación...
Los Compuestos de la Cúrcuma Mejoran la Regeneración de las Células Madre en el Cerebro y Muchos Mas La cúrcuma tiene una larga historia de uso medicinal en la medicina china tradicional y Ayurveda. La curcumina, uno de sus ingredientes bioactivos más estudiados, exhibe más de 150...