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Los cuentos nos hablan de nosotros mismos, de nuestros aspectos más profundos, de la necesidad de transformarnos para llegar a conectar con nuestra sabiduría. Nos hablan, de cómo enfrentarnos a los monstruos, dragones, brujas, que no son otra cosa que los conflictos internos con los que...
DATE UNA DUCHA EMOCIONAL CON EL ABRAZO DE LA MARIPOSA en los tiempos de Coronavirus Escrito por Griselda Casado. Psicóloga nº colegiada 3917 HIGIENE EMOCIONAL PARA LAS CRISIS https://www.youtube.com/watch?v=N2ZNtyDJ7yY ¿Te gustaría poder regular tus emociones en pocos minutos? ¿En esos momentos que tienes un pico...
Griselda Casado Salmerón ¿No te ha pasado alguna vez que has querido ayudar y la persona se ha sentido mal, indignada…o quizá esperabas que te diera las gracias o te devolviera con la misma moneda? ...
Cuando oímos hablar de un taller de Constelaciones Organizacionales y Laborales es probable que pensemos que nada tiene que ver con nosotros, que no tenemos ningún asunto de empresa que tengamos que resolver y no encontramos motivos para asistir a una constelación para resolver problemas...
Lo que comúnmente se llama Hatha Yoga es sin duda, un camino de desarrollo personal que propone la movilización de las fuerzas vitales....
Es importante tener unos conocimientos previos sobre yoga antes de empezar en esta disciplina...
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¿Cómo se fomenta la autoobservacion en niños y niñas? A lo largo de la especialización de Yoga en la Educación transmitimos una idea fundamental: El niño aprende a través del juego consciente. Mediante el juego consciente introducimos al niño las técnicas de Asana y Pranayama. Pero también...
El Mindfulness, o atención plena, es hoy en día una de las herramientas más utilizadas. Con resultados probados en prevención y reducción del estrés, la ansiedad y la depresión, entre otros muchos beneficios que nos ofrece esta práctica. Mindfulness se traduce al castellano como atención plena (Vicente Simón,...