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Existe un título honorario que se les otorga a los grandes maestros de cualquier dotrina, llamados Swami, que significa Renunciante, y Ananda, que significa Dicha. Esta filosofía del yoga fue diseminada a partir del año 1893 por Swami Vivekananda, discípulo de Ramakrishna. El camino del...
El mindfulness te proporcionará la ayuda necesaria para poder controlar tus emociones en vez de que tus emociones te controlen a ti. Esto quiere decir que aprenderás a gestionarlas de una forma más correcta. ¿QUÉ ES EL MINDFULNESS? Es una palabra inglesa que quiere decir...
Yoga, silenciamiento del movimiento de la mente, pero no es sólo dejarla vacía y en blanco, sino que también se trata de disminuir la actividad constante a la que está sometida nuestra mente día a día. Practicar la ciencia del Yoga nos facilita comprender mejor...
Reiki es una herramienta de crecimiento personal que suele aplicarse para realizar terapias, para cargar de energía positiva lugares y objetos.. etc. Si nos referimos a nivel terapéutico, Reiki se utiliza para tratar cualquier tipo de enfermedad, pero principalmente está indicado para cualquier problema emocional,...
Los cuentos nos hablan de nosotros mismos, de nuestros aspectos más profundos, de la necesidad de transformarnos para llegar a conectar con nuestra sabiduría. Nos hablan, de cómo enfrentarnos a los monstruos, dragones, brujas, que no son otra cosa que los conflictos internos con los que...
DATE UNA DUCHA EMOCIONAL CON EL ABRAZO DE LA MARIPOSA en los tiempos de Coronavirus Escrito por Griselda Casado. Psicóloga nº colegiada 3917 HIGIENE EMOCIONAL PARA LAS CRISIS https://www.youtube.com/watch?v=N2ZNtyDJ7yY ¿Te gustaría poder regular tus emociones en pocos minutos? ¿En esos momentos que tienes un pico...
Griselda Casado Salmerón ¿No te ha pasado alguna vez que has querido ayudar y la persona se ha sentido mal, indignada…o quizá esperabas que te diera las gracias o te devolviera con la misma moneda? ...
Cuando oímos hablar de un taller de Constelaciones Organizacionales y Laborales es probable que pensemos que nada tiene que ver con nosotros, que no tenemos ningún asunto de empresa que tengamos que resolver y no encontramos motivos para asistir a una constelación para resolver problemas...
Lo que comúnmente se llama Hatha Yoga es sin duda, un camino de desarrollo personal que propone la movilización de las fuerzas vitales....
Es importante tener unos conocimientos previos sobre yoga antes de empezar en esta disciplina...