Constelaciones Laborales.

¿Qué son las Constelaciones Laborales?

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Artículo escrito por

Marta Ocampo

Experta en Coach sistémico y Costelaciones Laborales

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Artículo escrito por

Marta Ocampo

Experta en Coach sistémico y Costelaciones Laborales.

El alma también va al trabajo

Como persona que trabaja en este campo, me gustaría hacer una reflexión de las aportaciones del método de Constelaciones Laborales. Cuando oímos hablar de un taller de Constelaciones Organizacionales y Laborales  es probable que pensemos que nada tiene que ver con nosotros, que no tenemos ningún asunto de empresa que tengamos que resolver y no encontramos motivos para asistir a una constelación para resolver problemas de las organizaciones.

Algunos problemas que vivimos en el trabajo, como las relaciones profesionales, en muchas ocasiones no tienen que ver con la organización, ni con el trabajo. De hecho, la manera de enfocar muchos asuntos y conflictos en el trabajo proviene de experiencias previas vividas en otros contextos y que han influido en el tipo de creencias, patrones de comportamiento y motivaciones que definen nuestro estilo peculiar de relacionarnos con los demás en el trabajo.

La tendencia habitual a repetir comportamientos, ante la ausencia de un trabajo personal que nos haga conscientes de ellos, hace que estos comportamientos se manifiesten en otros sistemas, como es en el entorno laboral.

El ámbito laboral se convierte, en lo que llamo, un “patio  de aprendizaje” excelente de autoconocimiento, que ofrece una oportunidad única de comprender asuntos personales que no se han revisado previamente.

 

  • ¿Cuál e es la relación que establezco con el trabajo?
  • ¿Mi éxito profesional, lo deseo o lo temo?
  • ¿Qué asuntos personales influyen en mis dificultades laborales?
  • ¿Cuál es el juego de lealtades y creencias del pasado que me impiden avanzar en lo profesional?
  • ¿De qué depende manera me saboteo el éxito, la prosperidad, el dinero?
  • ¿Qué dinámicas arrastro de mi sistema familiar?

Para dar respuesta a estos temas uno de los métodos sistémicos que existen es el  de Constelaciones Laborales. Estas, sirven de herramienta de diagnóstico de las dinámicas inconscientes de la persona en el trabajo y ayudan a la persona a identificar vías de solución, a encontrar otro tipo de respuestas emocional y socialmente más inteligentes.

 

Constelaciones Laborales. Liberate del trabajo y aprende a solucionar los problemas

La experiencia con el método de Constelaciones Laborales demuestra que cuando hay un problema personal en el trabajo, gran parte del problema depende de los asuntos personales que el cliente no ha identificado, ni explorado y que se manifiestan en el trabajo.

Pasamos muchas horas en el trabajo y creamos un tipo de relación y una dinámica  muy particular a la que le imprimimos nuestro sello personal. En esa interrelación extrapolamos modos de funcionar, de vincularnos y de resolver los problemas aprendidos previamente, que generan en muchas ocasiones tensión y sufrimiento.

El trabajo desde la perspectiva de las Constelaciones Laborales

Una actitud personal fruto de creencias limitadoras y emociones negativas, debilita la capacidad de adaptación inteligente y creativa al entorno laboral, creando sufrimiento. Esto es un asunto de suma importancia. Todos tenemos creencias que influyen positiva o negativamente en nuestro éxito profesional. Cuanto más competencias emocionales hayamos desarrollado mayor será la capacidad de adaptación creativa al ambiente de trabajo y más sentido le encontraremos.

A pesar del mal ambiente laboral en muchas empresas, la capacidad de adaptación y la salud emocional depende de cada uno de nosotros ya que somos nosotros los únicos responsables de la actitud con la que afrontemos dichas situaciones.

Con frecuencia hacemos del trabajo una metáfora, un símbolo. De alguna manera el trabajo nos sirve de reflejo de algo que bien valdría la pena ver, comprender y transformar para buscar un mayor equilibrio y bienestar emocional.

En las Constelaciones Laborales voy comprobando como el trabajo se convierte en un mensajero que invita al cliente a ver temas personales sin explorar, sin aclarar.

Una de las primeras aportaciones de una Constelación Laboral es ayudarnos a ver el trabajo desde otra perspectiva, y en consecuencia ganar claridad, comprender las dinámicas que hemos establecido y liberar al trabajo de cargas que no le corresponden. De esta manera podemos tener mayor capacidad de conectarnos con nuestros recursos personales para ser más creativos y encontrar nuevas opciones de respuesta ante los retos laborales.

Todos de alguna manera tenemos una vinculación con el trabajo, mediante las Constelaciones Laborales obtenemos más información que nos ayuda aclarar la relación con el trabajo, ver los aspectos que se mezclan, comprender el entretejido vida personal, vida laboral y comprender finalmente por qué se repiten las mismas cosas en el trabajo impidiendo el éxito.

Las Costelaciones Laborales nos ayuda a explorar estos temas, a comprender el trabajo como un medio para conocernos a nosotros mismos, para activar nuevos recursos y encontrar nuestro mejor lugar, permitiendo que nuestra alma se exprese, pues en el mejor de los casos ella también va al trabajo.

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Taller de constelaciones sistemicas-organizacionales con Marta Ocampo

Costelaciones laborales. Curso en Elche Espigol.

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La inteligencia emocional desde la perspectiva sistémica - Espigol

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